| Ritenzione idrica |
Nessuno
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| Epatotossicità |
Nessuno segnalato ai dosaggi raccomandati
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| Test di laboratorio |
In genere non richiesto per il monitoraggio
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| Forza |
800 mg
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| Conosciuto anche come |
CLA
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| Pressione sanguigna |
Nessun impatto significativo sulla pressione sanguigna
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| Nome commerciale |
Vari, spesso venduti come CLA o con nomi specifici del marchio
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| Condizioni di conservazione |
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta
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| Nome chimico |
Acido linoleico coniugato
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| Formula |
C18H32O2
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| Classe di sostanze |
Acido grasso
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| Azione principale |
Modula il metabolismo dei lipidi
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| Metà vita |
Variabile, a seconda dell'isomero e dell'attività metabolica
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| Dosaggio (medico) |
3-4 grammi al giorno
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| Dosaggio (sport) |
3-6 grammi al giorno
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| Effetti |
Riduce il grasso corporeo, migliora la massa muscolare magra
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| Effetti collaterali |
Disturbi gastrointestinali, potenziale resistenza all'insulina con uso a lungo termine
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| Utilizzo nello sport |
Utilizzato come integratore per la perdita di grasso e l'aumento muscolare
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| Produttore |
Now foods
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