| Ritenzione idrica |
Minore ritenzione idrica rispetto alla creatina monoidrato
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| Epatotossicità |
Non sono stati segnalati effetti epatotossici significativi
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| Test di laboratorio |
Non tipicamente monitorato tramite test di laboratorio in contesti clinici
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| Conosciuto anche come |
Creatina HCL
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| Pressione sanguigna |
Non sono stati segnalati effetti significativi sulla pressione sanguigna
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| Nome commerciale |
Spesso venduti con vari marchi di integratori
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| Condizioni di conservazione |
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta
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| Nome chimico |
Creatina cloridrato
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| Formula |
C4H10ClN3O2
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| Classe di sostanze |
Integratore alimentare
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| Azione principale |
Aumenta le riserve di fosfocreatina nei muscoli
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| Metà vita |
Conversione rapida all'interno del corpo, emivita specifica non ben definita
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| Dosaggio (medico) |
Non è tipicamente utilizzato per scopi medici in questa forma
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| Dosaggio (sport) |
1-2 grammi al giorno
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| Effetti |
Aumento della massa muscolare, della forza e delle prestazioni durante l'esercizio fisico
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| Effetti collaterali |
Possibile disturbo gastrointestinale, nausea, vertigini
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| Utilizzo nello sport |
Popolare tra gli atleti per migliorare la forza e le prestazioni
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| Produttore |
PROM-IN
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